拉爆是假的，快樂才是真的！原來是新竹金城武力奇和歡樂跑馬至上的森森兩位經驗豐富的配速車長要開團練，他們主打不跑速度，要帶著跑友們悠閒愜意的逛逛竹北田野鄉間。雖然油菜花海、大波斯菊花田的季節還沒到，但隨著稻米的成長，時時都有不同風貌；可以和田埂上低飛的白鷺鷥打招呼，也有機會看到出來覓食的水雞、夜鷺。這是在地人力奇和森森車長大力推薦的練跑路線，讓你練身、練心之外，還有好視野讓你跑出好心情。快來跑！主揪車長力奇也準備了手工紀念品「我是跑者徽章」送給來參加團練的跑友們喔！

竹22縣上的茄苳樹，美名「新竹的金城武樹」。樹下一杯茶，人人都是新竹金城武（圖片來源：力奇）

力奇車長親手製作的團練伴手禮（圖片來源：池力奇）

 中區團練  

主辦：池力奇、謝文森（森森）

日期：10/2（日）上午7:10集合

地點：高鐵新竹站全家商店出口水池前

里程：10K親民路線

【活動流程】

7:00~7:10 集合

7:10~7:15 列車長介紹與活動介紹

7:15~7:20 在地跑團與路線說明

7:20~7:25 暖身操

7:25~7:30 大合照&出發

8:30~8:45 收操&交流

【注意事項】

1.本次備有機動摩托車，可載運水壺。請自備水、毛巾、更替衣物；課程中若有不適，請立即反應。

2.如遇颱風或是天氣因素，將擇期或取消，公告於此頁面。

3.注意防曬，建議準備遮陽物品。

團練路線（圖片來源：池力奇）

【活動需知】
1. 本團練由列車長自發性地熱心號召團練，與跑友共同練習，關於活動之交通、住宿、補給、或其他可能花費，運動筆記與列車長皆不負責，請跑友依自身需求安排。

2. 請衡量自身體能狀況投入訓練，本團練可能產生之運動傷害、健康、與安全問題，運動筆記與列車長皆不負責。

3. 每次團練之集合時間與地點，將於活動當週公告並開放報名，報名所登記之資訊僅供列車長安排訓練並因應緊急狀況之聯絡使用，不另做其他用途。

4. 若遇天候狀況不佳或其他因素而影響活動舉行，運動筆記最慢將於活動前一天更新於原活動宣傳文章，不另行通知。

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